杨老师在教太极养生六式基本功的第一式——结露凝珠
继开办了多期初级、中级班后,2016年1月10日,“太极观真”研学体系应学员要求,开办了今年第一期太极拳理论与实践初级班。
这期培训班将通过对“太极六式基本功法”的形、意、理的学习和实操,明了太极、阴阳的基本概念,掌握阴阳的基本性质和阴阳变化的四大规律,同时,了解和掌握传统中医养生的基础理论,明确养生与健身的本质区别。
康老师在现场进行动作指导
最后在太极拳理论的指导下学习太极拳基础套路,进而使学员体悟太极运动的内涵本质,并通过现场实操训练,达到“理法合一”的实际效果。
杨老师在给学员辅导动作