练太极拳最重要的是练什么?
中华武术大学堂第15期名家讲堂参训体会---杭州谢山水 太极观真学员有一个共同的特点,很少太极小白,长时间习练太极拳,几十年如一日,有的还遍访全国名家,只为寻求太极真谛,有的在太极拳圈子里已...
中华武术大学堂第15期名家讲堂参训体会---杭州谢山水 太极观真学员有一个共同的特点,很少太极小白,长时间习练太极拳,几十年如一日,有的还遍访全国名家,只为寻求太极真谛,有的在太极拳圈子里已...
对不起, 我剽窃了钱文娟老师的结束语来做了题目。而对“生命,是一场盛大的遇见!”这句话在训练营这些天却是深有感触!虽是自认识康老师以来年年实修没有落过,但每一次与老师和各位同修们的相聚学习,互相碰撞交...
杨宇红五天的实修营结束了,辉县翻滚的热浪留在记忆里,不仅是天气,还有同修们追求太极真理的热情。这次实修营是对习练者过去太极习练质量的检验,也是习练者对自身习练过程的反思。查看太极拳学习首先是模仿老师的...
2022年8月11日,是“太极观真”技术等级实修营的报到日,营员们从四面八方,陆陆续续赶到了百泉酒店。营员们填写报道表、领挂牌、领饭票、领房间卡。新老会员相见格外亲切,互相打着招呼,开始攀谈。早到的同...
(全民太极有会员群,每天会员们都在群里分享学习、习练太极的心得体会,康伟老师也在群里进行指导,欢迎你的加入,客服微信17343000380)康总:从纯理论上讲,太极是一种状态,练太极就是在追求一种身体...
六.在行拳走架和推手练习中如何培养中气的形成? 说白了,练习拳架的过程就是培养中气的过程。 &...
五.什么叫中?什么叫中气?什么叫中定劲儿?守中到底是在干什么? 曾听到有拳家,甚至是名师讲到守中就是双手护住自己身体胸前中线的位置。如果这样讲,那...
四.为什么要脑子管两边?什么叫有上就有下、有左就有右、有前就有后?什么叫合住劲儿?这要从我向康老师请教两个疑问谈起。杨氏太极拳的右掤,右弓步,双手向正前方(正西)掤出,右手在上,左手轻附于...
三.太极拳就是练习一个平衡的问题。 人们大概还没有意识到,我们现在打的太极拳很多时候都是失衡的!因为老是顺拐,一动全部一...
二.脑子(即意识)要关注并控制两手两足。 最近一期的全民太极会员课程,康老师讲了单鞭的正确线...