2016中华武文化交流纪

暨北京西城区民族民俗体育文化节闭幕

太极六式展演活动

     10月22日，由西城区体育局主办的2016中华武文化交流纪及西城区民族民俗文化节闭幕式在西城区广安体育馆隆重举行。在活动的第一天，中直机关工委、中国农业银行及西城区各太极辅导站共39支队400余名太极拳爱好者进行了“太极六式基本功法”的展演比赛。

    这套功法是武·道论太极文化培训的主讲老师康伟在潜心研究太极拳理论的基础上，融合《易经》、《道德经》、《黄帝内经》、《阴阳五行学》等传统文化理论，按照太极阴阳运行法则，并综合了传统丹道养生机理和中医导引术之精华创编而成。其中蕴含了太极运动的五大基本规律，具有显著的通经络，活气血，调养人体内部组织结构，缓解亚健康状态等作用，既有养生效果，又是太极拳的筑基功法，于方寸之地即可习练，深受太极拳习练者及白领阶层、商务人群的青睐。

这套功法于7月份通过网络及现场培训，面向西城区70个太极拳辅导站的5000余名太极拳爱好者进行推广，收到了良好效果。

太极拳爱好者们不仅通过“太极六式基本功法”初步掌握了太极拳运动的基本规律，还解决了因习练不当而导致膝盖疼的不良反应。不仅为太极拳注入传统文化内涵还实现了养生功效。

最后，武氏太极拳研究会，展览路太极拳辅导站站、人定湖太极拳辅导站等12支代表队获得了优秀奖。

又讯：活动中还组织了“名家论坛”，著名画家梅墨生，中华武术主编龚建新，太极拳名家李建伟、刘伟、康伟等出席了太极文化论坛，200余名太极拳爱好者聆听了专家的精彩论述。名家们分别从不同的角度阐释了太极拳中蕴含的传统文化，使在座的听众对太极拳有了更广泛的认识。  

比赛花絮：

上午的六式展演，相当精彩