1.早安，练太极了！

2.太极拳是中国人智慧的结晶，也是国学智慧的最佳载体。她不仅是智慧拳、文化拳、思想拳、美学拳，还是医疗拳。

3.每天，伴随着清晨第一缕阳光，一套动与静、快与慢、阴与阳相结合的太极拳，将开启你美好的一天，让你在凝神守意中，体味太极的刚健、柔美、包容、睿智、含蓄、飘逸，把你从烦忧的世界中拉回，独处，同自己的内心静静交流。

4.练上太极，你会恋上太极拳里浓缩着的中国传统文化。道家的有善心，心则静；有德心，心则安；儒家的中庸之道，无过不及；佛学的

松空静定，心安神明，无不涵盖其中。5，练上太极，你会恋上太极拳里浓缩着的中医思想，遵循任督二脉的走向，阳气上升，阴气下降，天人合一。

6.太极拳以她外形的柔慢，让习拳之人在舒缓慢练中，静心体味呼吸吐纳，感悟气韵鼓荡，彰显出一种真善美的大道格局。

7于慢练中，你便会浸入“采菊东篱下，悠然见南山”的意境。那是一种动中之静、静中之动，任凭风吹雨打，我自闲庭信步的境地。

8.太极拳是一种拳，也是一道禅。是把太极文化的灵魂熔铸在运动之中，使灵魂得以涤荡，使人心更简单、更纯粹、更宽容，从而获得心静、体松、气顺、意和，达到身心与生命自如的境界。

9.在当今人们疲于奔命、功利浮躁的年代，练一套太极拳，淡然修行于喧嚣的市井间，化奔波为享受，化抱怨为容纳，化坎坷为经历，让太极拳成为你体验生命的美好过程，将太极拳成为你享受生命的健康来源，那将是一种何等的修为？

10.（全体）让我们守住那份拳拳太极心，守住那份美好，守住那份生命的延续。让我们一起练习太极拳吧！一起传承中华悠久的太极文化！