太极观真---用身心感知世界《中华武术》记者与康伟老师对话太极
记者：太极拳虽然千变万化，但是理确是一个理。“虽千变万化，而理为一贯”。可是，现在的太极拳套路越来越多，门派越来越多，可以说是百花齐放，欣欣向荣。
康伟：是啊，现在各种各样的太极拳都出现了，人们都试图说：“我的这个是太极拳。”
其实，“太极”一词出现在《周易》中，你符合太极这个概念，你才是太极拳。每个人都有自己的特点，但是特点并不是太极拳的本质共性，我们不能强调个性，而忽略了太极拳的共性。
所以，练习太极拳就是要找这个共性，符合这个共性，就是太极拳；不符合，就不是。每个人是什么风格，达到什么程度，这些都是不重要的。
我认为，练习太极拳，不要学习别人的风格，而要学习太极之理。前辈告诉我们“一人一太极”，你身上体现出来的风格，只是代表你自己，但是，共性的东西是不变的。
现在，太极拳出现了舞蹈化的倾向，作为拳术的太极拳已经很少了，以太极拳的形式为载体的舞蹈却是越来越多，套路也越来越多，舞台上的太极拳表演也越来越漂亮。
我个人认为，应该说太极拳的舞蹈真漂亮。这些舞蹈并不能代表太极拳。京剧《三岔口》里边有两个人对打的武术表演，还有许多京剧中的武打戏，你能说它是真正的武术吗？大家肯定都说不是。
虽然这些表演也是有拳来脚往的对打，但是，人们都知道它是艺术，不是武术，它是以武术为载体的一种表演艺术。所以，那些人是京剧演员，一定不是武术家。现在，舞台上表演的太极拳，非常漂亮，我们称之为“太极拳高手”。这就失之偏颇了。这种太极拳表演，起不到太极拳的养生、技击作用，它只是个艺术表现。
所以，太极拳爱好者，如果你爱好的是真正的太极拳，你就要把太极的原理搞清楚。任何运动都是如此，如果原理讲不清楚，你的训练就没有具体的指导方法，也没有训练的目的方向。
太极拳这么多年出不了功效，就是因为你没有搞清楚其中的理，也就不能按照理来训练，只是练习了一个外形动作。
