2017年5月17日，康伟老师及其教学团队在西城区区委区政府办公大楼进行了“创建西城武术之乡  六式太极基本功法培训”讲座，这是继5月10日、11日两场讲座后的第三场。区人大、区委办、政府办、纪委、组织部、宣传部、政法委、工商联、国税局、安监等西城区直属53个委办局共750余人先后参加了讲座学习。

 这次培训讲座采用“一课三学”的形式，即先听一次讲座，了解初步的拳理拳论及传统文化的相关概念，再通过3次面授教学，以六式太极功法为载体，体悟传统文化的相关概念和太极运动的5大规律。

 六式太极基本功法是康伟老师在潜心研究太极拳理论的基础上，融合《易经》、《黄帝内经》、《阴阳五行学》等古籍理论，综合了传统丹道养生机理，按照太极阴阳运行规律创编而成，动作简单，道理深刻。它能通经络，活气血，长养精气神，长期习练，能达到养生目的，而且于方寸之地即可习练，非常适合工作紧张、长期伏案劳形的办公室工作人员习练。

 在讲座上，康伟老师通过PPT，“远取诸物，近取诸身”，从天地的阴阳讲到人身的阴阳，用通俗易懂的语言，生动幽默，深入浅出的阐释了“养生即养神，神足则气聚、气聚则形全”的养生机理和文化内涵。

前来学习的机关领导和工作人员对传统文化和六式太极功法非常有兴趣，有的甚至用手机全程录像，讲座后纷纷向康伟老师进行养生理论和六式太极功法等方面的咨询。