我是“武道论”太极文化培训学员肖素玲：

        我有幸参加了2015、2016、2017中华武文化交流纪"武道论"太极拳比赛，虽然参加了三届比赛，但是今年是我第一次荣获"武道论"太极拳比赛第一名。

　　来之不易的成绩是通过三年"武道论"太极文化及理论学习的结果，使我终于明白太极拳的真正含义是什么，也之所以明白了武道论太极拳比赛的评判规则及评分标准与以往的太极拳比赛的本质区别，在获得好成绩的同时也庆幸自己一步步的走上了真正的太极修炼之路。

        习练太极拳多年，会的太极套路多达20余种，因为有童年的基础，抬腿下叉对我来说不是问题，低拳架是我的追求，所以也得到了身边拳友的夸赞，这个优势使我热衷于参加各种太极拳比赛，也获得奖牌无数，当然现在回忆感觉自己的太极拳水平是很不错的了。

        第一年在武道论学习期间，主要学习的是太极文化和太极理论，记得第一次课学习的是"河图"，这是我练习太极以来第一次学习太极文化，虽然当时学的有些蒙圈，但同时也感到太极内涵的无比深厚，不愧为国之瑰宝。当学习到先天太极图时，忽然明白原来我练了多年的太极拳与太极图毫无关系，虽然我们在太极服、太极鞋上经常看见各种太极图案，但是跟太极拳说不上话、对不上茬。

　　康老师在课堂上深入浅出的诠释了太极图，认识了太极图后明白，原来太极拳所有的阴阳变化规律都在这一个太极图中。让我记忆犹新的是太极图中的界线、尺度和规矩，以前在练习时，只知道往前移动膝盖不超过脚尖，往后移动就不知道对那里了，所以膝盖疼了多年也没有解决的方法，其实太极图中有一个自平衡和自协调的界线和尺度，有了界线和尺度就有了规矩，在规矩中行拳无论你往那个方向移动，都不会再损伤膝关节。

        康老师是一位可遇不可求的明师，通过三年的学习使我受益匪浅，我渐渐明白了太极运动真正的内涵和规律，明白了阴阳渐变，动中求静，上动下随，下动上领，松而不懈等太极理论的真实涵义，并不断指导着自己的太极拳习练过程，现在我深刻体会到，能打几套拳并不意味着你已经学会了太极拳，只有在阴阳变化的规律中行拳，那才叫真正的太极拳。

        我现在感觉到太极学无止境，也有决心跟随太极观真平台继续学习，希望太极观真越办越好，也感谢太极观真团队对我的帮助和指导，让我们一起来引领太极爱好者们，一步一个台阶的迈向太极殿堂！

 武道论学员  肖素玲